Huile Vierge de Caméline
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Entre bonnes et mauvaises graisses, il n’est pas toujours facile de s’y retrouver ! Pourtant, l’essentiel c’est de calculer votre rapport en oméga 6 et oméga 3. Il devrait tendre vers 4 sur 1 et non pas 10 sur 1, comme on le voit trop souvent. Cela commence à devenir compliqué ! Mais comment prendre soin de nos artères et limiter les facteurs de risques cardiovasculaires de façon simple ?
Il nous suffit de consommer les bonnes huiles, celles qui présentent les taux les plus élevés en acides gras de la série oméga 3, appelés acides alpha-linolénique (ALA). Il n’est pas nécessaire de retenir ce nom. Il suffit de mémoriser les noms suivants : huile de cameline, huile de lin ou huile de chanvre.
Centrons-nous sur la cameline ou Camelina Sativa, aussi appelée « lin bâtard » ou « sésame d’Allemagne ». C’est une plante de la famille des crucifères (variété glabrata). Sa culture est l’une des plus anciennes d’Europe, injustement tombée dans l’oubli au profit du colza
On se servait de sa paille pour couvrir le toit des maisons ou pour chauffer les fours à pain. Son huile servait en savonnerie à la place de l’huile de lin. Sa culture a commencé à décliner à la fin du XIXe siècle pour disparaître au XXe.
L'huile de caméline est la plus riche des huiles en Oméga3, de 36% à 42%, et plus de 70% d'acides gras essentiels poly-insaturés.
Teneur approximative en Oméga 3 de quelques huiles:
la Bourrache 21% - le Chanvre 17% - le Colza 9% - l'Olive 1,2% - l'Arachide 0,6% le Tournesol des traces. Ils sont les constituants essentiels des membranes cellulaires. Donc luttent contre le vieillissement. Antiagrégats ils favorisent la circulation sanguine
et limitent les risques cardio-vasculaires.
Ils optimisent les réactions immunitaires, et anti-inflammatoires.
Le cerveau est un grand consommateur de ces acides gras poly-insaturés (AGPI).
Ces huiles ne sont jamais stockés, votre corps en à un besoin immédiat.
Elle est un bon complément d'un traitement homéopathique
et toutes médecines douces.
Notre Organisme devrait avoir à sa disposition 2 grammes d'oméga3 par jour.
Les effets positifs attribués aux oméga 3 sont nombreux : anti-stress, traitement de l’insomnie, action jeunesse, effet minceur dans le cadre d’un régime amaigrissant car c’est le bon gras qui élimine le mauvais.
Précautions d'emploi
Elle n’a pas de contre-indications, quel que soit l’âge : jeunes enfants, adultes, femmes enceintes ou allaitantes, seniors… De plus, elle se présente naturellement sans gluten et sans lactose.
Il est recommandé d’effectuer un test sur une petite partie de peau avant d’utiliser ou de consommer l’huile végétale de caméline. En cas de doute, demandez conseil à votre médecin.
L'huile de Cameline BIO est une huile d'assaisonnement qui ne supporte pas la cuisson, la chaleur dégradant ses propriétés.
Fragile, elle doit être conservée au frais (frigo, cave… après ouverture) et doit être préservée de l’air et de la lumière.
Soin de la peau
Propriétés
- Assouplissante et adoucissante, elle apporte de l'élasticité à la peau.
- Apaisante, elle possède une très bonne activité anti-inflammatoire, calme les peaux les plus irritées et protège les peaux sensibles.
- Grâce à son toucher sec, elle pénètre rapidement et très facilement dans la peau, sans laisser de film gras.
- Son activité régénérante et réparatrice couplée à une richesse en Vitamine E et en phytostérols (anti-oxydant) atténue les rides et fait disparaître les rides superficielles, vergetures.
- Illuminatrice, elle offre à la peau un véritable coup d'éclat
Indications
Peaux sensibles - Soins de bébé et des enfants - Peaux sèches - Peaux atopiques (eczéma, psoriasis...) - Peaux matures - Pores dilatés
Utilisations
Huiles et baumes de soin du corps - Soins anti-âge - Lait et crèmes visages et corps pour peaux sèches ou sensibles - Soins des lèvres
Soin des cheveux et des ongles
Propriétés
- Nourrit et apporte brillance aux cheveux.
- Protège les cheveux fins et agressés (colorations, pollution, eau de mer...).
- Assouplit les cheveux épais.
Indications
Cheveux ternes, sans vie - Cheveux secs, cassants et abîmés - Cuir chevelu irrité - Cheveux épais, difficile à coiffer.
Utilisations
Huiles et baumes capillaires - Sérums et soins capillaires pour cuirs chevelus irrités –
Après-shampooings et masques capillaires réparateur pour les cheveux secs